Search Web

Home Default Slider

Survey Danantara

Cukup 1 Menit Untuk Perubahan Lebih Baik

Melangkah Pasti

Bersama AXA Mandiri

Perlindungan Prestige
Asuransi Mandiri Wealth Signature USD

Your Wealth, Your Future, Your Signature

Perlindungan Kesehatan
Asuransi Kesehatan Proteksi Ekstra

Karena Sehat Juga Butuh Kemewahan

Emma AXA Mandiri

Rasakan Kemudahan Mengelola Polis Anda

Survey Danantara

Cukup 1 Menit Untuk Perubahan Lebih Baik

Melangkah Pasti

Bersama AXA Mandiri

Perlindungan Prestige
Asuransi Mandiri Wealth Signature USD

Your Wealth, Your Future, Your Signature

Perlindungan Kesehatan
Asuransi Kesehatan Proteksi Ekstra

Karena Sehat Juga Butuh Kemewahan

Emma AXA Mandiri

Rasakan Kemudahan Mengelola Polis Anda

Quick Access

Halaman Unggulan Nasabah

Kami memberikan rekomendasi Halaman Unggulan Nasabah yang dapat membantu Anda mendapatkan informasi yang tepat!

Aset Penerbit

Produk Unggulan Kami
Temukan ragam solusi perlindungan menyeluruh dengan manfaat optimal sesuai dengan kebutuhan Anda dan keluarga.
Produk Unggulan
Perlindungan Masa Depan
Share
Asuransi Mandiri Masa Depan Sejahtera, Pasti Bisa Kuliah!

Pastikan masa depan pendidikan anak tetap terjamin, dengan fleksibilitas menentukan Masa Pembayaran  Premi hingga 8 tahun dan perlindungan hingga 20 tahun. Siapkan dana kuliah anak & proteksi jiwa, termasuk manfaat bebas premi jika terjadi risiko.

Klik tombol di bawah ini untuk melihat informasi lebih lanjut.

Premi Mulai
Rp400.000/Bulan
Produk Unggulan
Perlindungan Jiwa
Share
Asuransi Mandiri Flexi Proteksi

Perlindungan jiwa menyeluruh kini lebih terjangkau, dengan manfaat meninggal dunia hingga 120 kali dari Premi Dasar Tahunan dan jaminan pengembalian premi hingga 120% dari total premi yang dibayarkan. Dilengkapi dengan pilihan perlindungan 77 Penyakit Kritis dan Rawat Inap.

Klik tombol di bawah ini untuk melihat informasi lebih lanjut.

Premi Mulai
Rp200.000/Bulan
Produk Unggulan
Perlindungan Kesehatan
Share
Asuransi Mandiri Solusi Kesehatan

Proteksi kesehatan dengan manfaat harian rawat inap hingga Rp1,2 juta per hari, ICU hingga Rp2,4 juta per hari, dan santunan pembedahan hingga Rp20 juta per tahun. Dilengkapi manfaat penggantian biaya transportasi ke RS dan santunan meninggal dunia karena kecelakaan Rp50 juta. Tersedia pengembalian premi hingga 50% apabila tidak terjadi klaim.

Klik tombol di bawah ini untuk melihat informasi lebih lanjut.

Premi Mulai
Rp65.000/Bulan
Produk Unggulan
Perlindungan Mikro
Share
Asuransi Mandiri Mikro Jiwa Terlindungi - Si Jitu

Perlindungan jiwa dengan santunan 500x dari premi bulanan. Serta manfaat pengembalian premi sebesar 101% dari total premi apabila tidak terjadi klaim diakhir masa asuransi 8 tahun.

Klik tombol di bawah ini untuk melihat informasi lebih lanjut.

Premi Mulai
Rp25.000/Bulan
Produk Unggulan
Perlindungan Prestise
Share
Asuransi Mandiri Elite Plan - Prime

Rencanakan masa depan dengan perlindungan jiwa yang dikaitkan dengan investasi (PAYDI) hingga usia 100 tahun. Dilengkapi pilihan Subdana sesuai dengan profil risiko, potensi Nilai Tunai dan total Loyalty Bonus hingga 50% dari Premi Dasar Berkala.

Premi mulai Rp100 juta atau USD 10.000 per tahun.

Klik tombol di bawah ini untuk melihat informasi lebih lanjut.

Premi Mulai
Rp100 juta/Tahun
Produk Unggulan
Perlindungan Prestise
Share
Asuransi Mandiri Wealth Signature USD - Plan Saving

Asuransi Mandiri Wealth Signature USD - Saving, merupakan Asuransi Dwiguna Kombinasi yang memberikan perlindungan jiwa berupa Manfaat Meninggal Dunia hingga 1.200% Premi Dasar tahunan serta manfaat hidup berupa Manfaat Tunai Berkala hingga 81% Premi Dasar tahunan sejak tahun pertama Polis dan Manfaat Akhir Masa Asuransi hingga 560% Premi Dasar tahunan. Produk ini memiliki pilihan Masa Asuransi dan Masa Pembayaran Premi yang fleksibel.
 
Premi Mulai dari – USD 2,000

Klik tombol di bawah ini untuk melihat informasi lebih lanjut.

Premi Mulai
USD2.000/Tahun
Produk Unggulan
Perlindungan Prestise
Share
Asuransi Mandiri Investasi Prestise

Wujudkan impian Anda dan keluarga dengan Perlindungan Jiwa yang dikaitkan dengan investasi (PAYDI) hingga usia 100 tahun dengan Pembayaran Sekaligus. Dilengkapi dengan perlindungan meninggal dunia karena sebab apapun dan total Loyalty Bonus setiap 5 tahun sebesar 2,5% dari rata-rata saldo unit.

Premi mulai dari Rp500 juta atau USD 100 ribu.

Klik tombol di bawah ini untuk melihat informasi lebih lanjut.

Premi Mulai
Rp500 juta/Sekaligus
Produk Unggulan
Perlindungan Kesehatan
Share
Asuransi Mandiri Proteksi Penyakit Tropis

Perlindungan khusus untuk risiko penyakit tropis, yaitu demam berdarah, tifus, malaria, dan chikungunya; dengan manfaat rawat inap hingga Rp1 juta per hari dan santunan tunai hingga Rp1 juta per hari. Tersedia pengembalian premi hingga 30% jika tidak ada klaim dalam 3 tahun.

Klik tombol di bawah ini untuk melihat informasi lebih lanjut.

Premi Mulai
Rp100.000/Bulan

Solusi Perlindungan Kami CMS

Solusi Perlindungan Kami

Temukan ragam solusi perlindungan menyeluruh dengan manfaat optimal sesuai dengan kebutuhan Anda dan keluarga.

Temukan Kami

Terdaftar menjadi Fasilitas Kesehatan Rekanan
AXA Mandiri Financial Service Corporate Solution
Rumah Sakit Menteng Medika Sejahtera, Cabang Regional
Jl. Prawirotaman, Jakarta Pusat
Buka | 0212-1823977 / 271221171
★★★★★
Temukan Rumah Sakit Rekanan AXA Mandiri
Lebih dari 3.000+ rumah sakit telah menjadi rekanan AXA Mandiri, siap memberikan layanan terbaik untuk Anda dan keluarga.
Temukan rumah sakit rekanan terdekat, dan nikmati kenyamanan berobat tanpa khawatir biaya.

Testimoni

Testimoni
Lebih Dari 20000 +
Nasabah Terbantu

layanan terbaik

Aset Penerbit

Kekurangan Vitamin C Bisa Menyebabkan Sariawan

Artikel Inspirasi

Artikel Inspirasi

Kekurangan Vitamin C Bisa Menyebabkan Sariawan

09 November 2022

Share This Article :

Anda tentunya sudah tidak asing lagi bukan dengan vitamin C? Vitamin C merupakan salah satu vitamin yang berperan penting untuk menjaga dan mengoptimalkan kerja sistem kekebalan tubuh, pembentukan kolagen, protein, neurotransmitter, dan meningkatkan penyerapan zat besi.

Vitamin C ini tidak dapat diproduksi sendiri oleh tubuh sehingga Anda perlu mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin C untuk mengurangi risiko terjadinya kekurangan vitamin C. Kekurangan vitamin C dipercaya oleh banyak orang sebagai salah satu penyebab terjadinya sariawan. Namun apakah anggapan ini benar adanya atau hanya mitos belaka? Temukan faktanya di bawah ini.

Penyebab sariawan

Sariawan bisa disebabkan oleh salah satu atau beberapa kondisi berikut ini:

  • Cedera, misalnya karena tergigit atau salah dalam menyikat gigi
  • Infeksi jamur, virus, atau bakteri di mulut atau di bagian tubuh lain
  • Penyakit autoimun, seperti lupus
  • Kondisi tertentu, seperti perubahan hormon, kekurangan nutrisi, stres, kebiasaan merokok, dan faktor keturunan

Mitos: Sariawan disebabkan karena kurangnya vitamin C

Sariawan adalah luka terbuka dengan ukuran kecil dan muncul di mulut, biasanya di dalam bibir atau pipi bagian dalam dan gusi. Umumnya, sariawan berwarna putih atau kuning dan dikelilingi oleh jaringan merah yang meradang. 

Kekurangan vitamin C sering dianggap sebagai penyebab terjadinya sariawan. Padahal, anggapan ini tidak sepenuhnya benar. Justru vitamin B12 lah yang paling berperan untuk mencegah dan membantu penyembuhan sariawan lebih cepat. Meski begitu, benar adanya bahwa kekurangan vitamin C bisa membuat peradangan dan permasalahan jaringan, diantaranya permasalahan gusi berdarah, gusi bengkak, gusi gelap keunguan, dan tanggalnya gigi.

Fakta: Terlalu banyak mengonsumsi vitamin C bisa menyebabkan sariawan

Seperti yang sudah dijelaskan di atas, ternyata kekurangan vitamin C bukanlah penyebab sariawan. Faktanya, justru mengonsumsi vitamin C secara berlebihan akan membuat Anda lebih mudah sariawan. 

Kebutuhan vitamin C setiap orang pun berbeda-beda tergantung usia, jenis kelamin, dan kondisi kesehatan pasien. Berikut Angka Kecukupan Gizi (AKG) harian vitamin C yang dilansir dari alodokter:

  • Bayi usia 0-5 bulan: 40 mg
  • Bayi usia 6-11 bulan: 50 mg
  • Anak usia 1-3 tahun: 15 mg
  • Anak usia 4-6 tahun: 25 mg
  • Anak usia 7-9 tahun: 45 mg
  • Anak laki-laki usia 10-12 tahun: 50 mg
  • Anak laki-laki usia 13-15 tahun: 75 mg
  • Laki-laki usia 16-80 tahun: 90 mg
  • Anak perempuan usia 10-12 tahun: 50 mg
  • Anak perempuan usia 13-15 tahun: 65 mg
  • Perempuan usia 16-80 tahun: 75 mg
  • Ibu hamil: 85 mg
  • Ibu menyusui: 120 mg

Dari informasi AKG harian vitamin C tersebut, pastikan Anda mengonsumsi vitamin C sesuai dosis harian agar tidak menyebabkan sariawan dan memperparah kondisi sariawan Anda.

Fakta: Kekurangan vitamin C menyebabkan berbagai risiko penyakit

Meski tidak secara langsung mengakibatkan sariawan, nyatanya tubuh kita tetap membutuhkan vitamin C untuk melindungi tubuh dari berbagai risiko penyakit.

Manfaat memenuhi asupan harian vitamin C

Berikut berbagai manfaat apabila Anda memenuhi asupan harian vitamin C:

1. Meningkatkan daya tahan tubuh

Asupan vitamin C yang terpenuhi akan membantu meningkatkan kekebalan tubuh, sekaligus melindungi sel kekebalan tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Selain itu, vitamin C juga dapat memperkuat pertahanan kulit.

Vitamin C Dapat Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

2. Menjaga kulit tetap sehat dan kencang

Vitamin C juga membantu menjaga kesehatan kulit dengan cara mendorong produksi kolagen dan melindungi sel kulit dari kerusakan. Produksi kolagen pada tubuh ini akan mengurangi risiko penuaan akibat radikal bebas.

3. Mengontrol tekanan darah

Jika Anda memiliki hipertensi, cobalah menambahkan makanan kaya vitamin C. Berbagai penelitian menunjukkan bahwa asupan vitamin C dapat membantu menurunkan tekanan darah bahkan pada pasien hipertensi. Menurut The American Journal of Clinical Nutrition yang dikutip dari Hello Sehat, suplemen vitamin C bisa menurunkan tekanan darah sistolik sebesar 4,9 mmHg (millimeter air raksa) dan diastolik sebesar 1,7 mmHg. Agar lebih optimal, imbangi dengan menurunkan asupan garam.

4. Menurunkan kolesterol

Beberapa penelitian yang dikutip dari Hello Sehat juga menemukan bahwa mengonsumsi vitamin C sebanyak 500 miligram per hari dapat menurunkan kadar kolesterol LDL dan trigliserida yang merupakan kolesterol 'jahat' pemicu pembentukan plak pada pembuluh darah.

5. Menurunkan risiko penyakit kronis

Vitamin C memiliki manfaat sebagai antioksidan alami yang dapat melindungi berbagai sel tubuh dari efek radikal bebas. Tanpa perlindungan antioksidan, sel tubuh akan lebih rentan mengalami kerusakan atau mutasi yang berbahaya yang menyebabkan berbagai penyakit, seperti penyakit jantung, pengerasan pembuluh darah, hingga kanker. Asupan vitamin C memang tidak secara langsung mencegah penyakit tersebut, namun berpotensi mengurangi risikonya.

6. Mempercepat penyembuhan luka

Asam askorbat pada vitamin C juga berperan penting dalam penyembuhan luka yang membutuhkan banyak protein, salah satunya kolagen. Selain itu, vitamin C juga merangsang produksi, pematangan, dan pelepasan kolagen pada jaringan yang terluka. Hal ini dapat  membantu mempercepat pembentukan jaringan baru yang akan menutup luka, dan membuat luka akan lebih cepat sembuh.

7. Mengurangi risiko penyakit mata

Asupan vitamin C juga dipercaya dapat menjaga kesehatan mata. Hal ini telah dibuktikan oleh  penelitian jurnal Cochrane Database of Systematic Reviews yang mengungkapkan bahwa asam askorbat berpotensi memperlambat proses terjadinya katarak.

Itulah fakta dan mitos mengenai vitamin C. Setelah mengetahui fakta dan mitos tersebut, pastikan Anda memenuhi asupan vitamin C harian agar terhindar dari risiko penyakit.

Nah, agar lebih jelas mana fakta dan mana mitos kesehatan lainnya, temukan informasinya dan pastikan Anda sudah memiliki Teman Sejati, yaitu Emma yang akan mendampingi dan memberikan solusi perlindungan asuransi dan kesehatan. Segera kunjungi website AXA Mandiri atau hubungi Financial Advisor AXA Mandiri dengan mengunjungi kantor cabang Bank Mandiri atau Bank Syariah Indonesia terdekat atau contact center AXA Mandiri 1500803. 

 

Sumber: 

  • https://gsilab.id/blog/kekurangan-vitamin-c/
  • https://www.ciputramedicalcenter.com/akibat-kekurangan-vitamin-c-tanda-dan-diagnosisnya/
  • https://hellosehat.com/nutrisi/fakta-gizi/kekurangan-vitamin-c/
  • https://www.alodokter.com/vitamin-c
  • https://www.alodokter.com/sariawan
  • https://bobo.grid.id/read/083337541/berhenti-konsumsi-vitamin-c-berlebih-saat-sariawan-ini-penjelasannya?page=all
  • https://hellosehat.com/nutrisi/fakta-gizi/manfaat-vitamin-c/

Annual Claim

Total Klaim Dibayarkan Tahun 2025
IDR
7746382602700
PT AXA Mandiri Financial Services

Sebagai bentuk komitmen perusahaan, AXA Mandiri Financial Services membuktikan kepercayaan nasabah dengan membayarkan klaim sepanjang tahun sesuai dengan solusi perlindungan yang dimiliki nasabah.

Cek Laporan Keuangan

NAV and Laporan Widget

Mandiri Attractive Equity Money Rupiah
24/06/26
106.3593
3.5660999999999916
Mandiri Attractive Equity Money Syar...
24/06/26
89.4864
2.69019999999999
Mandiri Amanah Equity Syariah Rupiah
24/06/26
96.2988
2.8769000000000062
Mandiri Balanced Offshore USD
23/06/26
13.9038
13.9038
Mandiri Advanced Commodity Equity Sy...
24/06/26
168.9202
6.103100000000012
Mandiri Progressive Balanced Money R...
24/06/26
695.3729
8.946300000000065
Mandiri Amanah Pasar Uang Syariah
24/06/26
123.9451
0.011400000000008959
Mandiri Balanced Offshore USD Class B
23/06/26
13.0592
13.0592
Mandiri Money Market Rupiah
24/06/26
216.7858
0.010700000000014143
Mandiri Golden Equity Offshore Usd
23/06/26
15.7321
15.7321
Mandiri Prime Equity Rupiah
24/06/26
79.395
2.463700000000003
Mandiri Protected Balanced Money Rupiah
24/06/26
90.5158
0.002300000000005298
Mandiri Excellent Equity Rupiah
24/06/26
43.2515
1.4688999999999979
Mandiri Active Balanced Money Syaria...
24/06/26
142.0497
1.7064000000000021
Mandiri Prime Fixed Income Rupiah
24/06/26
93.3379
0.2055999999999898
Mandiri Dynamic Equity Money Rupiah
24/06/26
795.1898
21.130800000000022
Mandiri Secure Fixed Income Money Rupiah
24/06/26
398.3247
0.7404999999999973
Mandiri Secure Fixed Income Money USD
24/06/26
13.5437
0.0012999999999987466
Mandiri Fixed Income USD
24/06/26
1.025
1.9999999999997797E-4
Mandiri Equity Offshore Class B
23/06/26
16.8244
16.8244
Mandiri Active Balanced Money Rupiah
24/06/26
179.2298
2.7819999999999823
Mandiri Balanced Offshore Usd Class C
23/06/26
12.7937
12.7937
Mandiri Equity Offshore USD
23/06/26
19.1825
19.1825
Mandiri Amanah Pendapatan Tetap Syariah
24/06/26
136.2431
0.21809999999999263
Mandiri Fixed Income Money Rupiah
24/06/26
305.3586
0.253599999999949
Mandiri Equity Money Rupiah
24/06/26
68.9529
2.360500000000002

Cookies Policy